都議選は、予想以上に民主党の圧勝に終わった。単独過半数の６４議席には及ばなかったものの、２０議席増の５８議席となり、大躍進となった。
都議選でさえ、このような結果だから、衆議院選挙においておや、である。もう投票日がいつ、なんて関係ないだろう？国民は、一度民主党にやらせてみようと思っているのだ。
自民党の方々は、何故こんな結果になったのか、認識すべきだ。いつも何度も言われてきた国民目線にたった政治をすることを。
今度の衆議院選挙では、民主党が勝ち、政権を担当することになるだろう？民主党の主張することの、どれくらい実現できるか、期待したい。細川連立政権の二の舞にならないように願っている。
西武園の百合園も、明日で閉園となる。華やかだったスカシ系百合は、完全に終わり、
花穂は養生のため、頭を切り取られ、茎だけの姿になっていた。今咲いてるのは、ハイブリッド系の芳香を放つ百合です。
もう開花の終期で、花も少なくなり入園無料となっていたが、見る人もまばらで、百合の香りを独り占め、って感じでした。
昨日テレビを見てたら、２０１２年に、地球に異常が起きて、人類の１/4に当たる４１億人が亡くなる、という話を文化人たちがやっていた。
１９９７年のノストラダムスの大予言は、何事もなく過ぎた。あの時もマスコミは連日放送してたような記憶がある。
太陽の異常活動は確かに起こりうるが、この科学の発達してる現在、その兆候を見つけることは、容易にできると思う。いきなり太陽の強力な磁気が地球を襲い、世界中の文明機器を破壊するなんてことは信じられない。
いろんな超常現象を、宇宙人の地球制服の前触れだという人もいる。オカルトや超常現象のオタクと言っては失礼だろうが、そういった文化人たちは、ほんとに信じてるのか、飯の種にしてるのか、疑問の眼で見てしまう。
あまりに信じがたい話だから、われらはそんなには不安には陥っていない。それよりも明日の生活、今年の景気、不況経済の復活、年金、福祉の後退のほうが心配だ。
一応頭の片隅に、２０１２年１２月を入れておく。何事もなく過ぎることを確信して。
グラジオラスが赤、黄、ピンク、紫の花を咲かせています。色が豊富になり夏を彩っています。ラベンダーも夏の花なんでしょうね、癒しの香りを放ちながら。
自分の一日のエネルギー量は、軽い運動では、約１９００ｋｃｌだ。一食分にすれば、６３５ｋｃｌ。カロリー計算は難しいくてわからないが、食べすぎてはいるよね、確実に。
自分の運動量は、やらない日もあるが、６ＥＸ～８ＥＸくらいはしてると思う。１ＥＸあたりのエネルギー消費は、６７ｋｃｌだから、４００ｋｃｌ～５３０ｋｃｌは運動で消費してることになる。
それなのに、なかなか内臓脂肪は減ってくれない。テレビなんかでは、落としやすい脂肪ということだが。
まぁ、楽なほうに走りやすく、ちょっとの気候の悪化でも理由にして、サボってしまうことも多いのが起因してるんだろうが？
でも、もう少しは効果があってもいいんじゃない？もう少しはと、期待していました。こんなんじゃメタボ健診まで、間に合いそうもなく、去年と同じ結果になってしまうかも。
公園の向日葵を写しました。向日葵の花は、盛夏のイメージだったんですが、この頃は季節が妙に早く思うのは、温暖化の所為なのでしょうか？
何かに託けて、走っていなかったが、四日ぶりに走りに公園へ行く。この間は、ペースアップしたものの、後が続かず失敗だったので、今回は、基本に戻り、一周/１５分のペースで走る。
このペースは、疲れや呼吸は苦しくなることはないが、持続していくのが、かったるい。苦しさがないと言うことは、やりがいとか、達成感が薄いから、続ける責任も薄い。
しかし、こんなに遅い走りでも、ウォーキングよりは運動消費が有る。呼吸も脈拍も上がってるのを自覚する。
あとは気持ちの問題だ。こんなかっこ悪い走りでも続けるという気持ちが大事なんだ。
而して、本日は８ｋｍ/６３分で終えた。こんな走りでも、快い疲労感は有る。
彩翔亭の庭園と、公園内の小川の傍で咲いてました。何の木なのか分からいが、そのうちに知れるでしょう？房状に咲いてるので、遠目でも目立つ花です。
今、自分の一番の気がかりは、眼の病・ぶどう膜炎である。発症してから、２年余経つが、一進一退で治癒することなく、点眼薬での治療を続けている。
医師は、サルコイドーシスによる、ぶどう膜炎の発症ではないかと言ってるが、昨年の血液検査では、セーフだったので安心したのだが、こう長引くと心配になる。
幸いなことに、進んでる状態ではないのだが、慢性状況が長引いて脈絡膜炎になると、網膜が壊されて、失明になることもあるんだそうです。
ヘルプスなどのウイルスによるぶどう膜炎ならば、もう疾うに治っているべきで、治らないのは、サルコイドーシスだろうというのが、現在罹ってる眼科医の診断のようです。
まだ、視力も眼圧も正常なので、このまま今の治療を続けていくようです。もう一回、サルコイドーシスの検査も受けようかなと思う。
五弁の紫陽花とおもったが、花びらが切れてるだけなのかな？
八重のクチナシの花も終わりで痛んできました。
彩翔亭に、僅かに咲いてる花を撮ってみました。
この前の介護保険証に続き、今度は、年金が「特別支給の老齢厚生年金」から、「老齢基礎年金・老齢厚生年金」になるから、裁定請求書をだすように通知が有った。
国民年金の分も僅か４年分だけど、支給になるらしい。確か、もらう前に調べたところ、年金で７万円くらいになったような。幾らにしろ増えるのは歓迎だ。
これからは、５年おきに対応が変わって来るよね。７０歳では、医療費負担割合が変わり、７５歳では、あの悪名高い後期高齢者医療制度に組み入れられる。
否が応でも、年寄りを自覚させられてしまうね。体を鍛えて、年を自覚しないようにしなければと思う、この頃です。
ムクゲの花、一重と八重。韓国の国花なんだってね。大概の花は、八重の方が綺麗だけど、これは一重の方が、清楚でいいね。
雨だからと言っては止し、陽射しが強いからと言っては止している今のランニング。
目標が弱すぎるのか、やる気が薄くなってるのか、年を重ねた体をいたわり過ぎてるのか、もう一つピリッとしてない今の状態。
２ｋｍ/１２分で走ってみた。２周で息も絶え絶えの状態になった。あとの２周はウォーキングになった。
５６，７歳の頃は、マラソンを夢見て走り、時間も距離も走る度に向上してたように思う。
時間が有り過ぎるのも問題なのかも。無い時間を割り当てて、やってる時は、のめり込め度が違う。時間が十分にあると、どうしてもルーズにはなってくる。
それに身体能力の衰え。前はやる度に進歩してたのに、今はやる度に疲労が残る。もっときびしくやらねばと思う反面、あまりやり過ぎて、体を傷めてはと自制する自分がいる。今は自制が勝ってるから、このような甘い状態だ。
カシワバアジサイのアップ。何の面白みもない画像です。
ヤブレガサは花が終わってました。花は余り注目されないのかな。
ゴンズイの実です。どんな花が咲いてたんだろう？
今日の郵便物の中に、介護保険証が有った。「うんっ」と、ちょっと戸惑ったよ。介護なんてまだまだと思ってたし、実際に元気だから。
６５歳になったら、自動的に配布されるんだね。それに介護保険料も、今までは国保の保険料に含まれ払ってたのが、年金からの天引きになる。
６５歳でも、一つの線引きが有るんだね。介護の対象者に位置づけされる。いつ介護の必要になってもいいように、保険証を渡しておくと言うことか。
後期高齢者制度が出来た時も、いろいろ意見、不満が出たが、その時は自分は関係ないと思ってたが、じわりじわりと老人の中に組み込まれていく寂しさ。あと１０年経てば後期高齢者に、否が応でもなってしまう現実。
これからの線引きは嬉しくないね。だんだん社会から隅の方へ、纏められそうで。そんな風に、介護保険証を受け取って感じてしまいました。
ここ彩翔亭のシモツケの開花は遅くて、やっと咲きだした。木が小さいからなのかな？
7月に入ったので、光テレビのチューナーを、ルーターとテレビに接続する。用意されたエントリーコードを打ち込むと、すぐに光テレビの画面になった。
テレビガイドの番組表を見ても、これっ、て言うものはない。とりあえず、ホームドラマチャンネルで、必殺シリーズを見てみる。亡くなって久しい、出門英やかとうかずこが出てるし、藤田まことも、かなり若い。２０年前の映像だと、出演者が若いので新鮮に感じる。
午後からは、シュワルツェネガーの「イライザー」を、ビデオで観てみる。ビデオは途中で消しても、また続けてみることが出来るからいい。
ただ、テレビの映画は古すぎる。５０年代、６０年代では古すぎて、白黒の映画だ。まぁ、２ヶ月間は無料視聴だから、じっくり、楽しめるか、必要か、この期間で判断しよう。
ベランダ栽培の、ミニトマトが熟し始めてきてます。小粒ですが、たくさん実を付けてるので楽しみです。手前のしし唐も、やっと花を咲かせました。どちらも初経験なので、収穫が待ち遠しい気持ちです。
梅雨の晴れ間に、まだ咲き残ってる紫陽花の花を、マクロ撮影い。コンデジなので、そんなに拡大できるわけではないんですが、少しは違う表情を見せてくれます。
ガクアジサイの花弁をマクロで撮ってみました。大きい鄂の方に目を奪われて、小さい花弁は、さっと通り過ぎてしまいがちです。それぞれが、違った個性と、形が有るのが解ります。
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