« 母の入院 | トップページ | 集中豪雨が、また来た! »

2008年7月29日 (火)

公園ポタ(9)

2008_07230010

 公園内の一周約2kmの、ジョッギングコースです。 200m毎に交互色に

なってます。 柔らかい材質で出来てるので、脚に負担が少ないようです。

 10時頃より陽射しが陰ってきたので、いつものように公園ポタに出掛ける。

中に休憩をはさんで、12周する。 今日は約40km走行でした。

中間の休憩は、藤棚の下のベンチで、40分ほど仮眠しました。

涼風が吹いていたので、気持ちよく寝ちゃいました。

明日は、母のCT検査の結果を聞きに病院へ行くことに、なりました。

|

« 母の入院 | トップページ | 集中豪雨が、また来た! »

自転車」カテゴリの記事

60歳以上のブログ」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/539341/22631146

この記事へのトラックバック一覧です: 公園ポタ(9):

« 母の入院 | トップページ | 集中豪雨が、また来た! »