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2010年12月25日 (土)

自転車エクササイズ

今日も例のコースでエクササイズです。

今年一番の寒さと言うほどには、寒くはない。

しかし、冷気で身が引き締まるような感じはする。

日蔭の畑地には、霜柱が立っていた。

今日の風向きは、昨日とは反対で、車道の方が向かい風だ。

なので今日は、住宅地の道路で、Max33.5kmを出した。

このコースには、3か所の野菜の無人販売所がある。

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何処も100円野菜だが、3番目の店の、キャベツとブロッコリーは150円の値が付いていた。

何気に見てると、3番目の販売所が、一番売れてるようだ。

走行距離からすると、昨日より一周少ない周回で終わりにした。

今日は、ウインドブレカーを脱がずに走ったので、汗びっしょりになった。

 <本日の記録>

Dis 21.29km     Max 33.5km

Tim 1+01       Ave  20.7km

  

※ベランダからの写真

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今日の朝日と、新宿高層ビル群。

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GS解体現場では、コンクリートガラの掘り起こし作業です。

上物だけの解体だけではないので、かなりの日数が経っています。

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